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駕馬記9
今天也是全場練習~~
很謝謝教練總是很有耐心的教導我!
我想~~沒有一個學生像我一樣天天來報到吧!
而且每天都還嫌開不夠..
想要每天開兩個小時..
要說認真度我想我應該有90分..
要說聰穎度..我想~~~應該只有50分!..哈哈哈哈~~
我想~~讓我多繞場幾週..
讓我多撞到安全島幾次..
我想~我應該就會知道角度要怎樣才能修回來了!!
哈哈哈哈~~
開車果然還是需要一點天份的..
而我~~連一點都沒有!
只能靠100分的努力了!
加油~~
老娘不信辦不到!!!


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標算同行
〔自由時報記者洪臣宏、黃建華、黃博郎／綜合報導〕夏姓台商究竟是何背景？在中國被擄，短短幾日家屬就能匯出約九千七百萬元新台幣贖金，警政單位原以為他是南部某豪門子弟，後來才 〕行政院會昨通過「特種貨物及勞務稅條例（俗稱奢侈稅）」草案，持有兩年內非自用房地移轉，將按交易價課徵十至十五％奢侈稅；但草案訂有「豁免條款」，排除項目包括自用住宅、先買後賣、農舍、公設地、法拍屋、銀拍屋、建商推案、繼承或受遺贈、政府出售或贈與及其他經財政部核定等十項。
知夏某是從事廢五金買賣致富的台商，與搞資源回收發跡的「中國首善」陳光標算是同行。
台南灣裡地區廢五金業者指出，其實夏崇惟並非當地人，而是高雄人，多年前到中國受雇於台灣的廢五金商人，之後出來創業開設報關行，主要報關業務仍是廢五金。夏某因為人脈廣，做人又勤快，生意愈做愈大，聽說賺了不少錢。
業者並強調，之前夏某受雇於人時，即因業務需求常跑灣裡，與當地人士都很熟，他們去中國時也會聚會，夏某回台灣時也常來灣裡找他。不過，夏某最近比較少來，幾天前曾聽說夏某遭人綁票，當地議論紛紛，結果如何不得而知。商界人士指出，「點石成金」最能說明廢五金業的驚人利潤。顛峰時期常發生業者為了競標，不惜相互攻訐或引來黑白兩道介入，一切只為了廢五金內的貴重金屬或常用金屬。
至於警方則說，只知他是「很有實力」的生意人，從事廢五金買賣，近年都在中國。
商界：點石成金利潤驚人
以高雄市大發工業區為例，曾擁有全國最大的廢五金專業區，顛峰時期達二百一十四家，壟斷台灣廢五金回收處理，直到民國八十四年禁止廢五金進口後迅速萎縮，但利之所趨，「地下業者」卻如雨後春筍。
廢五金處理的最大利潤來自於廢五金的貴重金屬，金、銀還不稀奇，電動玩具內ＩＣ板的鈀、鈦等，為太空科技及精密金屬業原料，價格為金、銀的數十倍、甚至百倍。
除此之外，電纜線的銅價格波動大，價差就是利潤所在，也常有業者標到小口徑電纜線，卻以「狸貓換太子」手法拿到大口徑電纜線，利潤翻上數倍。
電纜線銅價波動大 幾倍賺
熟悉廢五金業的人士指出，鼎盛時期，較具規模的業者一年就可獲利上億元，由同樣從事資源回收的「中國首善」陳光標能大手筆撒錢行善，可以一窺堂奧。
在環保意識尚未啟蒙年代，早期廢五金業有高利潤，如今受到必須設在「甲種工業區」、「環保事業用地」以及環保法令層層限制，不過賠本的生意沒人做，業者開始「地下化」，也造就台灣電纜線頻頻失竊的亂象。 〕真的是因小失大！新竹市一名58歲林姓婦人，將拾獲統一發票最後一碼的「9」，用原子筆改成中獎的「8」，前往郵局企圖兌換兩百元的中獎獎金，被行員發現後私下報警，結果林姓婦人兩百元獎金沒領到，反而吃上偽造文書官司，被法官判刑3個月，如易科罰金林姓婦人要被罰9萬元。


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*漣漪* 陳百強
陳百強(Danny Chan - Ripples) - 漣漪
生活靜靜似是流水
全為你泛起生氣  全為你泛起了漣漪
歡笑全為你起 生活淡淡似是流水
全因為你變出千般美  全因為你變出百樣喜
留下歡欣的印記
靜默亦似歌  那感覺像詩
甜蜜是眼中的痴痴意
做夢也記起  這一串日子
幻想不到的優美  生活淡淡似是流水
全因為你變出千般美  全因為你變出百樣喜
留下歡欣的印記
靜默亦似歌  那感覺像詩
甜蜜是眼中的痴痴意
做夢也記起  這一串日子幻想不到的優美
陳百強（1958年9月7日－1993年10月25日），英文名Danny Chan，所以稱為丹尼仔。他生於香港，籍貫廣東台山，香港已故流行歌手。他於1977年參加山葉電子琴大賽，開始他的演藝事業；加入EMI唱片公司，推出首張唱片，其中歌曲「眼淚為妳流」令他一炮而紅。1980年代初達到高峰。之後改簽華納唱片公司，推出了不少作品。早期有「喝采」、「幾分鐘的約會」、「等」等。
1980年代末，有傳言稱陳百強因受歡迎的程度漸被譚詠麟和張國榮追過而沉迷酒精。他與張國榮的競爭尤為激烈，因為他們的支持者都是較年青的女歌迷；譚詠麟的支持者則比較年長。話雖如此，他的歌迷依然遍滿世界各地。如無?劇集《義不容情》主題曲「一生何求」和更後期的「只因愛你」很多人都熟悉。
1992年5月18日，陳百強被發現昏迷家中，送往瑪麗醫院救治。留院昏迷17個月後，終於在翌年10月25日不治，享年35歲。關於陳百強的死有多種說法，有服毒、自殺、酗酒等。
我想這段文字,完全沒有提及過陳百強有女朋友,那就更不用說結婚和有自己的小孩。
1999年，政府發售盈富基金，其電視宣傳片用了他的遺作《漣漪》作為背景音樂。
香港郵政於2005年11月8日推出「香港流行歌星」郵品系列中，他成為其中一名獲致敬推出郵票的歌手。
 

2011-五月平溪生態季-賞螢
五月平溪生態季各活動已開始
最近也一直收到香堤朋友們來電詢問最佳賞螢日期
今年氣候異常
4月還在冷熱交替
直到近日才漸有炎熱感覺
往年這時候火金姑已是滿坑谷
今年有些阿姑們大概有事DELAY了
我們會繼續關察牠們的行?
關心的朋友們，請繼續注意我們的消息喔！

豐原廟東小吃之旅--菱角酥和鹹蛋糕(台中豐原)
時間：96年12月27日
吃的好飽喔！
可是還有好多家還沒吃，
撐住一定要繼續吃(心之音)，
可是現實還是打破幻想，
只好將喜歡的打包外帶了。
以前從不知道，
菱角酥這個名詞，
是為了我的豐原之行上網查到的，
大家一口同聲說讚耶！
因此我也買了一包。
位於廟東入口處一攤專門賣菱角酥的攤子，
旁有菱角酥價目表。
現炸的香酥菱角酥引人垂涎駐足
現炸起來的菱角酥很燙口，
外層那層麵皮香香酥酥的，
裡面菱角口感介於脆與鬆之間，
剛炸好的菱角酥真是太好吃了！
頭次吃到用炸的菱角，口感不錯！
這次才知道菱角還有這樣的風味，
菱角酥是沾麵粉炸的，
所以外殼酥酥的，
裡面柔軟。
吃起來是有微微的甜，好好吃喔！
剩下的回到家吃，
雖已經冷了但是也別有一番風味。
豐原糕餅老字號座，
落於豐原糕餅街上，
被列為豐原三大糕餅之一。
早有耳聞鹹蛋糕是豐原的名產之一，
一塊其實不大。
看到那綿密的蛋糕了嗎？超軟的說，
配上夾層中的筍子、絞肉和油蔥，真的是超讚的啦！
紅蔥頭、蝦米、香菇、綠竹筍作為內餡的鹹蛋糕
綿密蛋糕口感夾著獨一無二的美味，豐富我的味覺，真的很香，
好吃極了！！
且並不是大家印象中那種上面肉鬆，
中間夾肥肉的鹹蛋糕。

5/3~5/5 傑尼斯新聞報導
5/5 想起密戀5年兩人落淚 瀨戶朝香井之原快彥 補請喜酒V6的井之原快彥去年９月與女星瀨戶朝香閃電入籍，３日兩人在東京品川的高級俱樂部低調補辦婚宴，不過從頭到尾未外開放採訪，僅透過傳真表達共度一生的決心。 　井之原快彥迎娶瀨戶朝香，過程戒備森嚴，媒體想拍照皆不得其門而入，只能聽到場內傳來的陣陣拍手及歡呼聲。婚禮約在下午５點登場，賓客除V6其他成員外，中村雅俊等藝人也來祝賀，包含親友在內約100多人出席觀禮。 席間，瀨戶朝香演唱情歌表達對井之原的愛，當兩人互戴婚戒時，想起５年多來的祕密交往，不禁落下淚水。兩人聯名透過傳真對外表示：「雖然在一生一次的婚宴上落淚，但我們將會懷抱今天的喜悅，攜手共度走向未來。」
《內容轉自中國時報》
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5/5 瀨戶朝香 補辦喜宴 走音獻唱夫飆淚【劉孟玲╱綜合報導】
瀨戶朝香與「V6」成員井之原快彥去年9月登記結婚，前天在東京補辦婚禮，朝香走音獻唱，井之原仍感動流下男兒淚。他們十分低調，前天婚禮謝絕媒體採訪，禮車進入會場時，還拿布將後座整個遮住。相識12年朝香與井之原相識12年，短暫交往後分手，5年前復合，去年9月閃電登記結婚，前天在東京品川區宴客。喜宴前天下午5時開始，直至晚間11時才結束，V6成員、中村雅俊等100名親友到場祝賀，穿著白色禮服的朝香改寫某抒情歌曲的歌詞獻唱，儘管她唱得頻頻凸槌走音，新郎井之原仍感動的噴淚，出席親友都獲贈印了自己姓名的蠟燭。
《內容轉自蘋果日報》
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5/5 瀨戶朝香補婚 獻唱感動老公
（文／林曉娟） 傑尼斯偶像團體「V6」的成員井之原快彥日前與妻子瀨戶朝香低調補辦婚宴，去年閃電宣布結婚入籍的2人在婚禮上互動甜蜜，瀨戶更開口唱出對井之原的愛戀，讓他感動到紅了眼眶。婚宴共計約有100人出席，除了「V6」全員到齊外，瀨戶的同門師弟妹也到場祝福，2人相識12年，中間還一度分手，現在戀情開花結果，他們表示會好好珍惜這段得來不易的婚姻。人氣翻漲 金荷娜婚頭另外，南韓演藝圈近來也喜事頻傳，女星金荷娜羨慕之餘，也表示想早點終結單身生活，她近來因為演出韓劇「ON AIR」，人氣再度飆漲，不過，她坦承，生活雖忙碌，但是，晚上一人獨處時，還是難免覺得寂寞難耐。
《內容轉自自由時報》
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5/5 瀨戶朝香歌愛意 井之原落男兒淚瀨戶朝香的歌聲，竟讓老公井之原快彥哭了！隸屬日本傑尼斯偶像團體「V6」的井之原，去年9月和女星瀨戶朝香閃電結婚，大方秀出2.8克拉鑽戒，羨煞眾人，因為工作過於忙碌，2人相隔7個多月才補辦婚禮，前天並宴請演藝圈好友，瀨戶朝香以歌聲傾訴愛意，井之原感動地落下男兒淚。這場婚禮選在寧靜的住宅區舉行，顯得低調又神祕，但場面極為溫馨，除了雙方親朋好友等數十人外，V6成員本昌行、長野博、森田剛、三宅健、岡田准一全員到齊，藝人中村雅俊、勝村政信也出席觀禮。井之原快彥與瀨戶潮香2人穿著白色西裝、婚紗甜蜜亮相，原本入場時天空一度飄雨，但在眾人祝福下隨即放晴，2人展露笑顏步出禮堂。瀨戶朝香在喜宴上朗誦了寫給父母的感謝函，「感念你們31年來的養育之恩」，並與井之原交換戒指，數度流下幸福的眼淚。特別的是，為了給井之原一個驚喜，很少開金嗓的瀨戶朝香，竟然開口唱歌，表演前還不斷練習發聲，讓新郎超級感動，不禁紅了眼眶。事後井之原和瀨戶朝香透過經紀公司，聯名發表聲明：「因為人生僅有一次的結婚落淚，但這份喜悅感受將永遠持續下去」。此外，瀨戶朝香上月設立了新部落格，公開自已染髮的照片，也自爆去做指甲美容，被粉絲聯想到是為婚禮作準備的趣事。
《內容轉自聯合報》
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5/5 不滿廣告天王易主 傑尼斯護木村 黑手打壓小栗旬小栗旬因《花樣少年少女》在日本爆紅，４月中旬日本電視台的晨間新聞節目報導他廣告量勝過木村拓哉，成了新任廣告天王，令木村所屬的傑尼斯事務所大為光火，竟向電視台抗議更正，要求隔天播出道歉啟事。 　傑尼斯主宰日本男偶像市場行之有年，為了鞏固地盤，打壓其他事務所帥哥的消息時有所聞，近來遭到波及的是《交響情人夢》的玉木宏。《NEWS Real Time》日前公布１月到３月男星廣告排行，玉木宏因握有口香糖等７支代言，比木村拓哉多１支而稱王；節目播出後，傑尼斯很不高興，馬上去電要求更正。 同樣的遭遇也發生在小栗旬身上，上個月日本電視台的晨間新聞播出小栗旬為新任廣告天王的內容，報導中還指出小栗旬擁有８支廣告在手，遠遠超過木村的６支。對此，傑尼斯隨即提出反駁，表示木村個人代言６支，但加上他與SMAP其他成員合拍的３支廣告，他總共有９支廣告，比小栗旬還多，擺明木村才是人氣不動如山的天王。

《內容轉自中國時報》
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5/5 《極道鮮師》仲間由紀惠 撈上大銀幕【劉孟玲╱綜合報導】
仲間由紀惠主演的日劇《極道鮮師》在日本開出收視紅盤，決定搬上大銀幕再撈一票，因該劇走紅的「極道一班」松本潤，以及「極道二班」赤西仁、龜梨和也等偶像都將回鍋跑龍套報恩。但日劇翻拍電影的熱潮有退燒跡象，《極》片能否如木村拓哉的《HERO》創下票房佳績，備受矚目。電視台工作人員透露，《極》片故事主軸雖以「極道三班」的三浦春馬為主，但仲間昔日學生松本潤、赤西與龜梨等都將演出，吸引更多劇迷進戲院。圈內人指出，仲間起初不肯答應，擔心票房慘敗，砸了她的「日劇一姊」招牌，但《極3》在日本播出兩集，平均收視率達25.6％，她心情大好首肯。木村《HERO》電影大賣木村去年靠著《HERO》電影版在日本賣座約23億7千萬元台幣，榮登日片票房冠軍，今年山下智久主演的《詐欺花美男》、堂本光一的《壽司王子》等日劇，紛紛跟風進攻大銀幕，票房卻不如預期，卻不影響仲間再挑大樑的《極道鮮師3》拍電影的計劃。該片預定明年3月在日本推出。 
《內容轉自蘋果日報》
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5/4 木村臉皮吃香 擒第一美男子【蘇威全╱綜合報導】木村拓哉帥臉無人比，日本跨世代讀者一致肯定。日本《日經娛樂》雜誌最近票選「外型出色名人」，木村拓哉獲得最高票，領先福山雅治稱冠。他在新戲《CHANGE》中詮釋日本總理角色，美男子形象獲各年齡層粉絲認同，福山雅治則受到40幾歲師奶壓倒性支持。 伊東美?排第3 該票選抽樣調查10幾歲學生到50幾歲社會人士，模特兒出身的伊東美?排名第3，雖然她的演技尚待磨練，亮麗的外型卻沒人敢嫌。第4名是21歲的日本職棒投手達比修，之前應邀為流行雜誌拍攝裸照造成話題，臉蛋與身材俱佳的他，也是不少日本女生的夢中偶像。 No.1 木村拓哉的俊帥外型，深受女粉絲喜愛。 No.2 福山雅治橫跨演、歌發展。
《內容轉自蘋果日報》
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5/3 極道鮮師威攻影壇 壽司王子銀幕吃緊】記者林曉娟／綜合報導日本電影景氣復甦，各家電視台紛紛將旗下的日劇搬上大銀幕，改編成電影搶話題之餘，也搶票房！HERO叫好叫座在日劇中留下伏筆，並將作品搬上大銀幕，在電影版中清楚交代結局的模式成為日本影壇的特有現象之一，而去年木村拓哉主演的「HERO」電影版，成功拿下年度賣座冠軍之後，他的師弟堂本光一、山下智久、松本潤和岡田准一主演的日劇「壽司王子」、「詐欺獵人」、「流星花園」、「SP」也接連宣布開拍電影版。極道師生總動員其中，「近畿小子」成員堂本光一演出的「壽司王子」，將場景拉到紐約拍攝，不過，作品4月19日上映之後，賣座成績卻未如預期，上映首週的週末票房為8000萬日幣（約台幣2329萬），離預期的20億日幣票房（約台幣5億8214萬）還有一大段距離，讓投資拍攝的朝日電視台連忙加強火力宣傳。另外，仲間由紀惠主演的日劇「極道鮮師」，最近在日本播出最新系列，收視依舊開出紅盤，讓日本電視台信心十足的宣布將開拍電影版，並且找來參與演出過的小栗旬、赤西仁、龜梨和也、小池徹平等人回鍋客串。
《內容轉自自由時報》
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5/3 堂本光一挑樑 新片票房吃癟【鄭孟緹╱綜合報導】堂本光一首次挑大樑演出電影《壽司王子電影版》，票房踢鐵板！該片遠赴美國取景，上月19日在日本推出，周末兩天票房僅8010萬日圓（約2330萬元台幣），輸給同一天上映的《名偵探柯南》和《蠟筆小新》的新電影版。
《內容轉自蘋果日報》
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5/3 山下智久甩妞 傑尼斯斬情絲【蘇威全╱綜合報導】「傑尼斯」經紀公司出招，讓旗下藝人山下智久對舊愛阿比留優死心。他們之前交往遭公司阻撓，傳去年秋天已分手，他曾表示無法容忍不專情的女人，上月初她被跟拍與ISSA舊情復燃，據說正是傑尼斯主動提供周刊線索，希望山下對她徹底死心。
《內容轉自蘋果日報》
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5/3 阿比留優劈舊愛 被爆有內情《女性SEVEN》４月中踢爆阿比留優劈腿舊鞋ISSA，讓山下智久很受傷，但八卦網爆料這是經紀公司傑尼斯一手策劃，要讓山下智久死心。 　報導指出，傑尼斯對山下智久戀上花心女阿比留優早有不滿，再加上山下智久所屬NEWS即將推出新專輯，還要開新節目，是接棒主力團，而山下智久是該團吸睛主將，必須全力衝事業，而《女性SEVEN》旗下「小學館」先前出KAT-TUN行事曆大賣，欠傑尼斯人情，才會配合整阿比留優。
《內容轉自中國時報》

壽司王子在日本成績不佳阿~~那這樣趕快來台灣上映阿~~絕對給光一一個漂亮的票房成績....
還是要再次恭喜inochi，一定要幸福喔!!!
不管山P跟阿小姐分手是不是事務所搞的鬼，我只能說事務所太讚了啦~~~



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4/9 傑尼斯新聞報導
進入今天新聞之前，先來個題外話→今天是胸肌P的生日，祝他生日快樂!!(朝日本方向大喊)，還是老話一句，希望NEWS能夠早日來台灣開CON
華麗一族爭氣 木村人氣飆記者林曉娟／綜合報導日劇「白色巨塔」、「華麗一族」接連在日本創下高收視，讓小說原著的作者山崎豐子的作品，成為電視台眼中的收視靈藥，分別擔綱主演的唐澤壽明和木村拓哉為戲下足工夫，也因此開拓演藝事業新機。山崎豐子是日本著名的社會寫實派女作家，「白色巨塔」、「女系家族」、「華麗一族」等作品接連被改編成日劇，「白色巨塔」點出醫界的黑暗面，「華麗一族」則描寫1970年代金融、政治界的權力鬥爭以及父子之間的複雜糾葛。唐澤壽明在「白塔」中，飾演處心積慮想出人頭地的外科醫師，挑戰反派演技，劇組請來正牌醫師監看拍攝過程，只要一有小錯誤就喊卡，讓他吃足苦頭，到現在還難忘拍戲時挨罵的情景。而木村拓哉在「華」劇中飾演對鋼鐵業充滿熱情的企業家，卻成為利益薰心的父親的犧牲品，沉重的角色讓他繃緊神經拍戲，還得背下生硬的鋼鐵、金融用語，殺青後如釋重負的他笑說：「我好想趕快脫下西裝，穿著T恤、球鞋去兜風。」全心投入角色有回報，「白色巨塔」讓唐澤壽明在亞洲的知名度更上一層樓，成為他演藝事業的重要代表作，該劇在台灣播出時，更掀起「白塔」熱潮，由言承旭主演的台版「白色巨塔」隨後也宣佈開拍。另外，木村拓哉之前主演的連續劇「飆風引擎」，輸給仲間由紀惠的「極道鮮師2」，未能拿下年度日劇收視第一，這次「華麗一族」的最後一集，在日本關西地區瞬間最高收視衝破44％，讓他扳回一城，緯來日本台將在4月11日搶先香港等地播出這部作品，可望再創「白塔」播出時的日劇熱潮。
《內容轉自自由時報》
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崔智友說愛你 香取慎吾甘願扮猴
文／林曉娟
傑尼斯偶像團體「SMAP」的成員香取慎吾（赴韓專訪韓流天后崔智友，聽見她用日文說：「我愛你！」，讓他露出害羞表情表示，只要能跟天后共戲，要他演猴子也可以。
前陣子剛拍完電影版「西遊記」的香取慎吾，日前他在電影記者會上表示，他飾演的孫悟空隨時都在亂喊亂叫，加上片中有不少武打鏡頭，演起戲來真的很累人。
不過，他日前為自己所主持的節目「Sma STATION！」赴韓國專訪崔智友時，聽見她說：「在『SMAP』當中，我最想跟你一起演日劇。」
之後，他當場開心的表示，不演純愛劇也無所謂，只要能跟崔智友一起演戲，要他繼續當隻猴子（指孫悟空），他都心甘情願。除了崔智友以外，李準基也參加了香取慎吾的節目錄影，暢談韓國戲劇的趨勢與走向。
《內容轉自自由時報》
 


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100/3/15『證照獎助服務專車』開跑了！(請把握最後3天!)
親愛的同學  您好， 
為提供學生申請『證照獎助』之便利服務，學務處就業輔導與實習組將於100年3月陸續至校園各大樓提供『證照獎助服務專車』。  若您手邊有考取的證照尚未申請證照獎助者(符合校內證照獎助辦法)，請您攜帶證照正本與存摺影本至服務地點，我們將有專門人員協助您快速辦理『E化證照獎助』。 
『證照獎助服務專車』服務時間如下：3月16日(星期三)至3月18日(星期五)中午11點至下午2點 『證照獎助服務專車』服務地點如下：1號專車：圖資大樓1F (圖資1樓廣場)2號專車：設計大樓2F (產設系旁)3號專車：管理大樓3F (行銷系旁) 若上述時間您不克前往者，您也可以送至學務處就業輔導與實習組(行政大樓1F)組內也有專門人員協助您！ 別讓您的證照成為無人知曉的壓箱寶，快快將證照送到服務專車區或就業輔導與實習組喔！ 
學務處就業輔導與實習組 關心您 100.03.07



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金融與風險管理系與永旭保險公司產學合作
　 【本刊訊】本校為積極推展學生實務教學，金融與風險管理系與永旭保險經紀人（股）公司簽訂產學合作關係，於95年11月9日由校長朱元祥與永旭公司董事長范國梁簽訂合約。永旭公司約有近千名優秀的保險從業人員，此次雙方合作目的在落實理論與實務教學的融和與資源共享，創造雙贏的策略合作夥伴；未來樹德科大也將協助永旭公司的教育訓練與培育中高階領導人才，永旭公司每年並提撥6萬元給予金融系師生做為學術獎補助金。


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找回最初的感動
不是說不在意了嗎?為何還一直留戀往日的絢爛寥寥無幾的感覺有些孤單落寞很矛盾的心理明知有些時候並不是自己所能想像在腦中繼續編織著美麗的夢只因期待有這麼一天....有多久了我都快忘記了翻開有些塵封的記憶那些快樂美好一一浮現心。真的豁然了嗎?在心中不斷的問著自己也許眼光看得廣看得遠一些心裡就不會如此徬徨該不會忘記當初那顆炙熱誠摯的心了嗎?是否該讓一切回到最初的感動這樣的心是否就能平靜

北港媽祖生日

國曆4月14~15日/周二~周三（ 農曆3月19~20）是北港朝天宮媽祖生日慶賀的日子，該慶典的特色是「鞭炮」很多，「陣頭」無數，從早上8點朝天宮「開廟門」「三響馬炮」接著「報馬仔」走頭陣開始，便有無數慶賀隊伍與慶祝活動隨即展開，六尊媽祖神明分頭巡視保佑鄰近各鄉鎮平安。
陳老師在全台各地拍攝過無數場的民俗慶典，其中最有特色的有「平溪天燈」「鹽水蜂炮」「台東炸邯鄲」接著就是「北港炸神轎」。一般的廟會鞭炮都是一串串在路旁點燃施放，「炸邯鄲」則是一串串丟向邯鄲爺，而北港的「炸神轎」則是將一箱箱的鞭炮倒在路中央，集中成像小土丘一樣，數十人再將神轎扛在炮堆上，當鞭炮被點燃，瞬時間的爆炸力道將神轎炸抬起來，炮煙即刻煙蓋神轎與抬轎者，整個現場就像小型的原子彈爆炸現場，蔚為奇觀。另一種奇特的「炸神轎」，就是數十串的鞭炮交織在馬路上點燃，然後神轎就在上頭來回衝撞。其中「炸神轎」就以「虎將軍」虎爺的座轎最神勇，鞭炮也最多，有時候整座神轎被炸的燒起來。不過，這樣的「炸神轎」奇景必須要在北港朝天宮媽祖生日那二天才有，其他時間只有進香團的陣頭與少數鞭炮燃放慶賀。
以攝影者而言，最佳的拍攝時間點在4月14日（ 農曆3月19 ）上午8~10時，晚上9點~隔日（04/15）凌晨2點，以及早上8~10點最為壯觀，最佳拍攝地點為朝天宮廟前廣場，其他時間六尊媽祖神明分散到各地繞境祈福，因此要拍攝又大又壯觀的場面比較少。不過燃放鞭炮是民家百姓發心自動燃放，因此偶有店家大量施放鞭炮，以求祈福或是感謝示意，如果體力佳也健腳者可以追隨神轎一路拍攝。你一定會懷疑這些抬轎者都不用休息睡覺嗎？當然要！只是神轎不休息人員三班輪番上陣，所以你也不要以為自己「不夠神勇」，衝過頭，累翻了！
怎麼拍？需要哪些護具呢？我想這是想要拍攝的人最想要知道的重點。現場炮灰多、噪音大，因此要帶耳塞、護目鏡和口罩，至於像拍蜂炮戴的安全帽與護具就不用了，戴了反而會被人家看奇怪，因為當地鞭炮不會亂飛，也少有人會亂丟鞭炮，大都會集中在某處燃放，所以與蜂炮相較之下，屬於較安全的現場。鏡頭最好一鏡到底比較方便，或是雙機與多機拍攝，經常換鏡頭入塵機會多，臨時畫面也會來不及拍攝，不過多機拍攝較不方便也耗體力。單機拍攝時鏡頭最好從廣角到長焦都要有，如；18~200㎜、18~135㎜或是大三元的24~70㎜、35~70㎜，外加一支魚眼鏡頭或是超廣角鏡頭12~24㎜、14~24㎜，長鏡頭如果要拍攝人文或是某部份的特寫當然也可以攜帶，不過你不可能常換鏡頭，需要某一段時間專拍長鏡頭，某一段時間專拍中焦段或是超廣角作品，最好使用雙肩背袋或是野戰包。
要將炸神轎拍的好，就必須要「近身拍攝」，將抬轎者的神情或是壯觀鞭炮的畫面納入畫面，才能拍出特殊的好照片。「近身拍攝」第一次一定會害怕，「熱氣」「爆炸音波」與「抬轎者緊張的神情」都是引發你內心緊張的根源，你必須要完全克服這項心理障礙，否則就會像去拍蜂炮一樣，最壯觀最精采的畫面躲在盾牌下面眼睛閉起來或是跟著神轎一起「起乩」抖跳，可惜啊！其實拍沒嘗試過的畫面第一次總會緊張，但是就像「高空彈跳」般，站在跳塔上很害怕，當你跳下去之後就沒有辦法停止，也就好了，下次還會再想嘗試那種刺激感。不相信！你可以試看看，絕對讓你一發不可收拾，每年你都會期待北港朝天宮媽祖生日的來臨。
陳老師近年來北港媽祖生日當天都會去拍照，由於今年是在週二及週三，因此需要請假前往，去的人比較不方便，所以本家族沒有打算生日當天帶大家前往，只有提供本訊息讓各位知道，有心要拍攝的人請早做準備自行前往。不過4月11日（週六）是媽祖生日前的最後一個週末，由世界各地前來提前祝壽的「陣頭」也是很多，只是沒有「炸神轎」壯觀畫面而已，其他都一樣， 陳 老師準備帶各位前往拍攝各地陣頭，讓沒有辦法在媽祖生日當天拍攝「炸神轎」的人，也可以親身感受一下媽祖生日的「陣頭」魅力。 陳 老師為了讓大家充分利用當日時段多拍攝一些主題，上午先安排到彰化拍攝手工麵線，下午再驅車前往北港拍攝廟會，這樣的安排再好不過了，一日二種強烈主題豐富多彩，不過遊覽車人數有限，近日你要多留意你自己信箱的「 陳高生 老師攝影家族 活動通知」。
錯過這一次的週末，就要再等一年，喜歡「傳統手工麵線」與「廟會陣頭」的你，絕對不可錯過！！！
阿彌陀佛 去拍照的人一定要平安歸來
吃檳榔！！  等你喲！！

~~有一種愛.......~~
有一種愛是無形的，
它的割捨是因為一種希冀，
　　 希冀所愛的人，擁有比自己更幸福的人生，
　　 它的放棄是由於一種不捨，
　　 因為愛的太深，所以選擇放開對方的手。
　　
有一種愛，叫做永遠，
遠到讓人不知道那有多遠。
有一種愛，叫做甜蜜，
甜到讓人忘乎所以。 　　
有一種愛，叫做相依，
讓愛的人做更好的自己。 　　
有一種愛，叫做不棄，
和愛的人永遠在一起。 　　
有一種愛，叫做放手，
為愛放棄天長地久。 　　
有一種愛，叫做想念，
卻不會去打擾，讓想的人擁有更多的自由。 　　
有一種愛，叫做等待，
寧可付出一切，也堅持等另一半。 　　
有一種愛，叫做寂寞，
為愛寂寞…… 　　
有一種愛，叫做一見鍾情 　　
有一種愛，叫做不離不棄 　　
有一種愛，叫做天涯相伴 　　
有一種愛，叫做從一而終 　　
有一種愛，只求付出，不求回報 　　
有一種愛，默默付出，不言不語 　　
有一種愛，叫做擦肩而過 　　
有一種愛，叫做一笑而過 　　
有一種愛，你都懂得 　　
有一種愛，你不懂得 　　
有一種愛，你明白過 　　
有一種愛，你懵懂著 　　
有一種愛，叫做謊言 　　
有一種愛，叫做欺騙 　　
有一種愛，叫做諾言
有一種愛，叫做相戀 　　
朋友，如果你有這樣一種愛，請珍惜！

快樂珍珍



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立秋必吃10種抗衰老食物
立秋到了，怎樣吃才養生、怎樣吃更防病？哪些食物能在秋天

讓你延緩衰老、活力充沛呢？今年貼秋膘要比往年高了不少，

快來看看，立秋養生知識，都是你必須知道的哦！



“落一葉而知秋”的來歷



立秋，是二十四節氣中的第13個節氣，每年8月8日或9日立秋。

“秋”就是指暑去涼來，意味著秋天的開始。到了立秋，梧桐樹

必定開始落葉，因此才有“落一葉而知秋”的成語。



雖然立秋，但炎熱的天氣必須過了處暑到白露時，才會轉涼。

換言之，從立秋開始，還會熱一陣子，這段期間大約是三十天。

民間形容一種熱得令人十分難受，甚至有刺痛之感的氣候為

“秋老虎”，那正是立秋之後的天氣。在立秋之後，午後的雨水

逐漸減少，因此被太陽一曬，往往比大暑時覺得還要難過。



立秋後，天氣漸漸轉涼，農諺有“早晨立了秋，晚上涼颼颼”，

“立秋一日，水冷三分”之說。但江南的“秋老虎”

卻也有它的威力。



根據氣候平均溫度劃分季節的標準，必須是5天的平均溫度在

22℃以下才算是秋天，立秋後雖然一時暑氣難消，雖有“秋老虎”

的餘威，但總的趨勢是天氣逐漸涼爽。氣溫的日較差逐漸明顯，

往往是白天很熱，而夜晚卻比較涼爽。此外，秋的含義，

還有莊稼快成熟的意思。



立秋必吃10種抗衰老食物



食物抗歲月侵襲的魔力，要遠比那些瓶瓶罐罐裏價值不菲的

化粧品和保健品來得更省事、更有效。



1、西蘭花

西蘭花含有大量的維生素A、維生素C和胡蘿蔔素，

對於提高皮膚抗損傷能力、保持肌膚彈性都起到了很好的作用。



2、蜂蜜

3、蜂蜜含有大量易被人體吸收的氨基酸、維生素及糖類，

對於皮膚是絕佳的保養品，此外秋天多食用蜂蜜還可潤肺去燥，

從內養外。



3、海帶

海帶含有豐富的礦物質，可以調節血液的酸鹼度，

防止皮膚過多分泌油脂。



4、藕

藕既可當水果，又可作佳餚，生啖熟食兩相宜。藕不論生熟，

都具有很好的藥用價值。中醫認為，生藕性寒，甘涼入胃，

可消瘀涼血、清煩熱、止嘔渴。適用於煩渴、酒醉、咳血、

吐血等症。婦女產後忌食生冷，惟獨不忌藕，就是因為藕有

很好的消瘀作用，故民間有“新採嫩藕勝太醫”之說。熟藕，

其色由白變紫，有養胃滋陰、健脾益氣的功效，是一種很好的

食補佳品。而用藕加工製成的藕粉，既富營養，又易於消化，

有養血止血、調中開胃之功效，實為老幼體虛者理想的營養佳品。



5、蘋果

健康最有利的水果。此外，在眾多的水果和蔬菜中美國人排出了

對健康最有利的水果。其中蘋果排名第一，因為蘋果富含纖維物質，

可補充人體足夠的纖維質，降低心臟病發病率，還可以減肥。

許多美國人把蘋果作為瘦身必備，每週節食一天，這一天只吃蘋果，

號稱“蘋果日”。



6、魚類

魚類尤其是深海魚類中含有的Omega—3脂肪酸可以消除損傷

皮膚膠原及皮膚保濕因數的生物活性物質，防止皺紋產生，

是幫助女性延緩衰老的食物之一。



7、番茄

番茄有助於美白、防曬是大家都知道的，但是最新研究證明，

番茄還有助於展平新皺紋，使皮膚細嫩光滑，並且預防黑眼圈，

可謂是一舉多得。



8、大豆

大豆對於女性來說是非常好的食品，其中含有的維生素E

可以延緩皮膚衰老、防止色素沉著，此外大豆裏的卵磷脂

還可以延緩女性的衰老、推遲更年期的來臨。



9、胡蘿蔔

從小就聽說胡蘿蔔又叫小人參，其含有豐富的維生素A、

維生素C和胡蘿蔔素、能增強皮膚的抗損傷能力，

還有助於保持皮膚彈性，對健康也有著非常大的幫助。



10、牛奶

牛奶自古就是美容聖品，可以改善皮膚細胞活性，有延緩皮膚衰老、

增強皮膚張力、消除小皺紋，對於皮膚的保養有著非常大的好處。



貼秋膘要分人：肥胖者秋季更該減肥



夏天天氣炎熱，能量消耗較大，人們普遍食欲不振，造成體內

熱量供給不足所致。到了秋天，天氣轉涼，人們的味覺增強，

食欲大振，飲食會不知不覺地過量，使熱量的攝入大大增加。

再加上氣候宜人，使人睡眠充足，汗液減少。另外，為迎接

寒冷冬季的到來，人體內還會積極地儲存禦寒的脂肪，因此，

身體攝取的熱量多於散發的熱量。在秋季，人們稍不小心，

體重就會增加，這對於本身就肥胖的人來說更是一種威脅，

所以，肥胖者秋季更應注意減肥。



首先，應注意飲食的調節，多吃一些低熱量的減肥食品，

如赤小豆、蘿蔔、竹筍、薏米、海帶、蘑菇等。其次，在秋季

還應注意提高熱量的消耗，有計劃地增加活動。秋高氣爽，

正是外出旅遊的大好時節，既可遊山玩水，使心情舒暢，

又能增加活動量，達到減肥的目的。



心!花粉過敏隨立秋撲面而來



隨著立秋節氣到來，“花粉症”將迎來發病高峰，

要注意日常起居，防治並行。



引發過敏的多是風媒花



花粉是植物的雄性生殖細胞，與動物的精子功能相似。

花粉的傳播必須依靠媒介，傳遞花粉的媒介主要有

風媒花和蟲媒花兩種，像菊花、杏花、桃花等形態美麗、

顏色鮮艷的蟲媒花，不會引發過敏，能引起花粉過敏的植物

都屬於外形醜陋甚至氣味難聞的風媒花，主要有蒿草、葎草，

生長在城郊空曠處，生命力頑強，花朵小，而且花粉產量極大，

秋季乾燥少風，空氣中的花粉濃度最高，成為花粉症的

最高峰。一般從8月8日立秋開始，8月23日達到高峰，

至9月8日白露開始逐漸減少。



過敏者慎去乾燥開闊地



花粉症的發作有三個特點：首先是嚴格的季節性；其次是有

明顯的地域性，中國長江以北、西北、山西、內蒙、寧夏、

甘肅、青藏地區高發，到這些地方旅遊，過敏者症狀會加重；

第三是受氣候明顯影響：受陰、晴、風、雨等氣候條件影響，

晴天風大乾燥過敏症狀重，而陰雨天氣過敏症狀輕。

過敏者秋季宜選擇去南方遊玩。



“換季”愛生病 這樣來預防



夏秋交替時氣候變化劇烈，如果不多加注意很可能使舊病復發

或誘發新病，因此應積極採取措施預防疾病：



1.預防呼吸系統疾病。有呼吸系統疾病的老年人更應注意，

因為老年人呼吸系統防禦能力本來就弱，加上氣溫變化，

很容易導致慢性氣管炎等的復發。秋季各種過敏源也開始增多，

因此有過敏體質的人應避免與過敏源接觸。



2.秋季也是胃腸疾病的高發季節，稍有不慎就可能發生腹瀉。

由於氣候轉涼，人們的食欲隨之旺盛，使胃腸功能的負擔加重，

也會導致胃病復發。



3.要注意飲食衛生，少吃多餐，定時定量，戒煙禁酒，

以增強胃腸的適應力，切忌暴飲暴食，過甜、過油膩的食品

會引發急性腸胃炎、膽囊炎、胰腺炎等病。暴飲暴食，避免

大便時間過長。多吃富含膳食纖維的食物。

一旦患有痔瘡要及早接受治療。


 


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輕鬆減壓 辦公室內巧健身
常聽那些整天忙於工作的人說，“我也想運動健身，可是工作太忙，沒
時間呀。”其實，有種健身方法不需要你專門找時間，也無須穿戴運動
裝到專門場地鍛鍊。那就是見縫插針式的鍛鍊，對忙得擠不出專門健身
時間的上班族來說，最適合不過了。



■步行鍛鍊隨時隨地可進行

步行對於健康有很大好處。許多體育研究者認為，步行是健身及保持身
材的最好方法。步行的優點多多：步行不需要任何器械輔助，惟一需要
的只是一雙好鞋，是相當經濟實惠的一種運動。此外，步行可以適應你
的每日生活，只要有空閒，無論時間長短，都可以進行。步行的同時還
可以結合其他活動，如一邊走路一邊和朋友聊天。



步行是差不多所有人都能進行的運動，毫無危險，任何體質任何年齡的
人都適合。若以平均每小時走4公里的速度，每分鐘就能消耗掉5卡熱
量，每小時就是300卡，若是每天都這樣做的話，一年可以減重8公斤左
右，而且不需要節食。步行能收緊你的小腿、大腿、腳部以及臀部，還
能鍛鍊肩部、上背部、胸部和手部的肌肉。



■散步治療緊張性頭痛

頭痛是困擾上班族的一種常見病，大部分原因是由精神緊張引起的。美
國醫學家指出，要舒緩生活和工作中的緊張，防止頭痛發生，最好的辦
法是散步。即使你正遭受頭痛的折磨，散步也有顯著療效。



果想每天早晨起來精神爽，杜絕緊張性頭痛，只需每日散步兩次，每次
10分鐘，其中一次在傍晚飯後。散步能令全身心放鬆，最終達到放鬆全
身緊張、疲勞的肌肉，進而治療與精神緊張有關的頭痛，而不需要藥物
治療。專家認為，要治療精神緊張的頭痛，先從放鬆肌肉做起，增進血
液迴圈。為了增加散步的健康療效，應做到以下幾個方面：



1.儘量在完成一天的工作之後散步。

2.與自己喜歡的親友一起散步。

3.在空氣清新、環境優美安靜的地方散步。

4.持之以恆，每週至少4到5次。



■伸展肢體減輕壓力

也許你在不懈努力，以求工作完美，也許你為完成任務，過多地外出活
動。因此，你的肌肉為了對抗壓力而變得緊繃繃的，造成身體僵硬、疲
倦和疼痛。鬆弛肌肉的最佳方法是伸展肢體。先光腳舒服地坐在一張椅
子上，照以下方法伸展肢體。



聳肩：深深吸氣，雙肩儘量抬高，然後再將雙肩放下的同時呼氣。重復5
次。



轉肩：將肩往前轉動5次，再往後轉動5次。



伸展頸部：頸部盡可能往右靠，使右耳和右肩相挨，保持5秒鐘。換方向
再做。將頸部向前壓，下巴貼胸，保持5秒鐘。重復3遍。



彎曲腿足：雙腳前伸，讓腳趾向前指3秒鐘，然後讓腳趾儘量往後彎，指
向自己3秒鐘。重復做10次。最後，由腳踝以順時針及逆時針方向轉動，
用腳趾畫圓圈。



放鬆後背：將右膝靠胸，使足部懸空，保持10秒鐘。換腿再做。最後，
雙腿同時，保持10秒鐘。



伸展全身：彎腰雙手觸摸腳趾，然後背部緊靠座椅，雙手往上伸展超越
頭部後再右邊及左邊伸展。（３９健康網）



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大鵬鳥起飛
大鵬鳥起飛
載著全班夢想的大鵬鳥起飛了！
轉眼間，分離的時日已近。
我們起飛，離開小裕的季節也愈來愈近了！
踏入國中的洞口，也近在眼前了。
就算再怎麼不捨，也要離開這，飛向自己的天空。
飛翔，我們會降落在那？
未來，多麼神秘，充滿著挑戰，在等著我們去迎接。
未來，是否會相遇，又有誰知道！？
畢業，或許是最後的時間，
孕育我們成長的老鵬鳥-----小裕，
將離開吉林這個有滿滿溫馨的大鳥窩，
飛回最初始的地方，完成自己的夢想。
而我們也有自個兒的任務要去辦。
大鵬鳥起飛，不是離別，而是下一個開始。



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松葉松針療法
馬尾松 filtered {font-family:"Arial";}filtered {font-family:"Times";}filtered {font-family:"新細明體";}filtered {font-family:"Cambria";}p.MsoNormal, li.MsoNormal, div.MsoNormal {margin:0in 0in 0.0001pt;font-size:12pt;font-family:"Times New Roman";}a:link, span.MsoHyperlink {color:blue;text-decoration:underline;}a:visited, span.MsoHyperlinkFollowed {color:purple;text-decoration:underline;}p {margin:0in 0in 0.0001pt;font-size:10pt;font-family:"Times New Roman";}span.apple-converted-space {}div.Section1 {}松樹是自然界中生命力最旺盛、最長壽的樹種。 它冬不畏嚴寒，夏不怕酷暑，抗病毒、抗衰老。 被譽為“生命的長青樹”。

100年度第一學期教學說明會
100年度第一學期說明會
好快喔! 已經邁入第一百學年度，新學期有了新的改
變，在早上的主題活動中，專業美術老師將進駐，
協助各班孩子在主題的美術創作，讓孩子能有更多
元的發展，同時在相關主題方面能延伸更多的美術
創作，讓孩子的作品呈現於娃娃家和校園的佈置。
在大中小班的美語課程上也做了很大的改變，下午
的時數延伸為7堂課(1堂課為30分鐘)，整學期幾乎不
停課，保持星期二、四到辦公室練習英文會話，讓
尼荳孩子的中英文並進成長!
謝謝家長關心孩子的學習，參與學校的活動，和老
師面對面溝通，達到良好的親師交流，也感謝所有
配合的才藝老師出席此活動，讓家長清楚音樂課、
美術課、體能課和美語課的教學內容和方向。
同時要謝謝綿羊老師的協助，安排所有留在學校的
孩子一起遊戲，讓家長可以安心了解學校的教學規
劃!
◎園長介紹新學期的園務和教學的方向.
◎綿羊老師帶孩子一起跳律動，雖然是晚上，大家還是活力充沛.
◎美語老師全英文講解課程的方向，和家長一起Q&A.
◎花豆班的親師交流.
◎黃豆班的親師交流.
◎土豆班的親師交流.
◎綠豆班的親師交流.
◎紅豆班的親師交流.
◎尼荳班的親師交流.

12/5單車活動-中正露營區
基礎訓練:中正露營區
活動日期:99年12月5日 星期天
集合時間:早上7:00
集合地點:裕泰電器行 (台中市中區興中街144號  )
建議車種:公路車.登山車 皆可
請各位車友踴躍參加.並且到文章中回應喔!!
 


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緊急通知 --- 留意抗炎組~
留意抗炎組 ~ 現在街上出現了一些人，他們自稱為" 抗炎組" 。如果當你們遇上這組人，可不用理會。他們手持"消毒劑"，假稱替人們的手消毒，要求人們把手伸出來。當他們在你的手噴完"消毒劑"後，接著他們會說先生／小姐你的公事包／手袋上的拉鍊也會有細菌，希望你能把拉鍊拉開，來替你的拉鍊消毒，然後他們會在拉鍊上噴上" 消毒劑"，他們趁著這些時間來看看你手袋內的東西，在你沒有提防的情況下以最快的時間從手袋內拿走名貴的東西（那當然是錢包或電話），再以最快的速度逃走。他們的特徵如下： 1. 他們多是女孩子，藉以減低你對他們的戒心。2. 掛著大口罩,令你難以辨認出他們的容顏。3. 手持"消毒劑"。